こんにちは！
あろまのまです。
今回は、私が思う「オイルマッサージの良さ」についてお話します。
オイルマッサージの魅力、
それはなんといっても「心と体を同時にゆるめてくれること」だと思ってます。
肩こりや腰のだるさなど、マッサージで体がほぐれることはもちろん。
肌に直接触れるオイルと手のぬくもりがとても心地よく、リラックスを促す副交感神経を優位にし、深い安心と癒しを与えてくれます。
また、血行やリンパの流れを促進することで、むくみや冷えの改善、美肌効果にもつながります。
体だけじゃなくて心も気持ちいい。
デスクワークでカチコチの上半身。立ち仕事でパンパンになった足。なんとなく重だるく気分がスッキリしないあなたも。
ぜひ、毎日の中で自分をいたわる大切な時間として、オイルマッサージを取り入れてみてはいかがでしょうか？
私自身も過去に心身とも限界を迎えた時、当時お世話になっていたサロンで何度もオイルマッサージに救われた経験があります…。
今度は私が誰かを救うことができる手になれればいいなと思っています。
